Seit mehr als 25 Jahren gibt es im VfJ die Damenfitness-Abteilung. Und lange galten die Teilnehmerinnen dabei als Exoten im Verein – nicht nur weil sie Frauen waren, zwischen all den Herren und Jungs, ein paar Fußballspielerinnen gab es ja schon, sondern vielmehr, weil sie „absolut nichts mit Fußball zu tun hatten“. Auch rund ein Drittel der aktuell 18 Aktiven sind schon seit über 20 Jahren dabei. Für einige von ihnen war es der Ersatz nach Beendigung der Rückbildungsgymnastik – ein heißer Tipp aus der damaligen Kinder-Krabbelgruppe, dem viele folgten.
Vier von ihnen sind auch heute noch dabei, ebenso wie die sehr engagierte und aktive Trainerin Zora Gselmann. Unter ihrer Leitung ist die Frauengruppe immer darauf aus, Neues auszuprobieren. Gleich geblieben ist nur das Ziel und Frau Gselmann kennt zahlreiche Variationen um dorthin zu kommen. Dabei teilt sich die Sportzeit in zwei Hälften, erst wird sich mit Aerobic und Musik aufgewärmt und danach geht es auf die Matte zur Straffung von Bein, Bauch und Po.
Jeder soll Spaß haben, sich heraus- aber nicht zu überfordern. Gesundes Bewegen ist mit Achtsamkeit und Konzentration verbunden, trainiert und mobilisiert den ganzen Körper und hinterlässt ein angenehmes Gefühl von Energie und Freude. Musik rundet die tolle und herzliche Atmosphäre der Gymnastikstunde ab. Pia Hellebrandt, Ansprechpartnerin im Verein für die Frauenfitness, erzählt: „Bei uns fließen nicht nur die Schweißperlen, auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz.
Zweimal im Jahr gehen wir zusammen Essen und die letzte Stunde vor Weihnachten lassen wir immer mit Sekt und Leckereien ausklingen. Das heißt aber nicht, dass wir ein geschlossenes Trüppchen sind. Nein, wir sind offen für jede neue sportbegeisterte Aachenerin/Laurensbergerin und freuen uns auf jedes neue Gesicht, das donnerstags um 20 Uhr in die Turnhalle des Schulzentrums Hander Weg kommt, um eine Probestunde mit uns zu machen. Bis jetzt sind auch nahezu alle wiedergekommen, die uns und unser Training einmal kennengelernt haben.“ Jede neue Teilnehmerin ist herzlich willkommen.
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